Vackra liv

Neo Arvid Christopher 2011-07-04 Vincent Tiger Ynwa 2013-05-25

Fiskgryta med sötpotatis och morötter

Kategori: Allmänt

Barnmatrecept

1sötpotatis
3 morötter

1 paket vit fisk
1/3 purjolök
1dl matgrädde
3dl vatten
3msk mjöl
2msk flytande margarin
dill
timjan
2 ägg

1.Skala och dela sötpotatis och morötter och koka tilla dom blir mjuka.
2.Blanda vatten och mjöl noga och häll sedan i grädden, smöret och purjolöken.
Koka upp och rör samtidigt.
3.Efter ca 5 min sänk värmen och lägg i fisken och låt sjuda i ca 15 min.
4.Krydda med timjan och dill.
5.Koka äggen i ca 10min och låt svalna. Dela i små bitar.
6. Mixa rotfrukterna med fisken ocg blanda sedan i äggbitarna.



Kommentarer


Kommentera inlägget här: